Gruppetrening:

Nå kan vi endelig trene sammen igjen!

Mandag 15. Juni åpner treningssenteret igjen og vi kan starte opp igjen med gruppetimer.

Hverdagen på senteret vil ikke bli helt som før. Vi må åpne med restriksjoner og smittevernstiltak.

Vi må alle spille på lag og samarbeide for at det skal være trygt og trivelig å trene sammen.

  • Vi vil ha redusert antall plasser på timene for at vi skal kunne holde god nok avstand.
  • Du må melde deg i resepsjonen når du kommer til timen slik at vi får registrert alle med tanke på smittesporing.
  • Vask alltid av utstyret du har brukt.
  • Hold avstand.
  • Bruk eget håndkle.
  • Kom bare på trening hvis du er helt symptomfri.
  • Husk god håndhygiene -Vask hendene med såpe og vann før og etter trening. Antibac er tilgjengelig flere steder i lokalet.
  • Kom ferdig skiftet hvis det er mulig.
  • Garderobene er åpne men husk å holde avstand.
  • Dusjene kan benyttes av 1 person av gangen.
  • Badstuen vil dessverre være stengt.

Timeplanen for i sommer finner du her:

https://trenings-senteret.no/timeplan/?action=calendar&week=1

Vi ber om at alle er flinke til å kansellere timen sin om en ikke kan møte slik at noen andre kan få plassen din!

Vi må i denne perioden også ha booking på egentrening for å hele tiden ha oversikt over at ikke for mange oppholder seg i lokalet samtidig. Det er lagt inn som grønne felt i timeplanen. Dette gjelder kun for egentrening.

Du som skal på gruppetime ser etter de vanlige fargene på timeplanen 🙂

Vi gleder oss veldig til å se dere igjen. Til god stemning, masse energi og smilende ansikter.

Velkommen tilbake til trening!